人の構造(Structural)を統合(Integration)します!
Structural Integrationとは?
アイダ.P.ロルフ博士(1896〜1979)
Structural Integrationの創始者
アイダ・P・ロルフ博士(アメリカ)が考案した、全身を包む筋膜に対するアプローチです。
その名前の通りStructural(構造の)、Integration(統合)、人の身体(構造)を本来の姿に統合していきます。「ロルフィング」の愛称で親しまれています。
マッサージや整体とは異なり10回のセッションを通して、全身の筋膜を整えながら、非効率な動きの癖や姿勢の崩れを見直していきます。
10回のセッション
Structural Integrationの10セッション
アイダ.P.ロルフ博士が考案したレシピ(施術の内容と順番)を基に、10回のセッションを通じて、歪みやねじれの無い、効率的に動く身体を獲得していきます。
各回テーマが設定されており、最も効果的かつ効率的に、姿勢や身体の使い方を改善できるように組み立てられています。
Structural Integrationの定義
アイダ・P・ロルフ博士は以下のようにStructural Integrationを定義しております。
We can now define Rolfing it is a System of organizing the body so That the substantially vertical And substantially balanced around a Vertical, in order to allow the body to accept support from the gravitational energy.
Dr.Ida P.Rolf Healing Arts Center 1975
ロルフィングとは、重力場のサポートを受けるために適応した垂直で水平な身体を作るためのシステムと定義しております。
そのため、重力場に適応した垂直で水平な身体がStructural Integrationのゴールとなります。
重力場に適応した身体については下記の記事よりご確認ください。